によって 夏目一豊

4.4 5つ星のうち（1人の読者）

その〝不安〟ただの勘違い！パニック障害患者が見つけた〝心に効く医療〟のお話！本pdfダウンロード - 内容紹介 ３５歳のときに〝パニック障害〟を発病。その後、紆余曲折しながらも独学で克服。きっかけは、書店で偶然見つけた１冊の本。私もそうだったが、インターネットを見ていると、付きまとう予期不安に苦しむ人は多くいる。果たして現代医療って完ぺきなのだろうか？ちょっと疑問が残る。「この状況を何とかしなければ・・」こんな想いが本書の原点。本書に度々登場するキーワードは〝不安メガネ〟。このメガネをかけると、目の前の何もかもが不安に見えてしまう、とても不思議でちょっと困ったメガネさん。でも、その不安は、ちょっとした〝心の勘違い！〟。本当に悩んだ患者だから書ける真実。そんな貴重な体験をすべて盛り込んだのが本書です。ご家族にもきっと参考になる貴重な体験記です。 著者について 1967年、大阪府に生まれる。職業:エンジニア、趣味:読書。幼少期から神経質な性格を持つ。中学3年生のときに、突然父の勤める会社が倒産。これにより、大学進学を断念する。ある企業に就職するも、やりがいのない毎日に苦悩の日々を送る。その後、見聞を広めるために、何もかも捨ててオーストラリアへ留学。帰国後、いまの会社に就職するも、融通の利かない性格がわざわいし、ストレスのため〝パニック障害〟を発病させる。その直後に、うつ病を併発。発病後、薬物療法を行うが、付きまとう〝予期不安〟に四六時中悩まされる。だが、5年目に〝森田療法〟に出遭い、独学で〝予期不安〟を解消。この経験を活かし、2012年に南々社から『わたしは、パニック障害をこうして乗り越えた』を出版。そして、この度2冊目となる本書を出版。現在、電気を専門とするエンジニアとして日々難問と格闘中!

本のタイトル : その〝不安〟ただの勘違い！パニック障害患者が見つけた〝心に効く医療〟のお話！

作者 : 夏目一豊

ISBN-10 : 4909570411

発売日 : 2018/12/25

カテゴリ : 本

ファイル名 : その-不安-ただの勘違い-パニック障害患者が見つけた-心に効く医療-のお話.pdf

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以下は、その〝不安〟ただの勘違い！パニック障害患者が見つけた〝心に効く医療〟のお話！に関する最も有用なレビューの一部です。 この本を購入する/読むことを決定する前にこれを検討することができます。